Osteokondrozis: okok, tünetek, megelőzés

nyakfájás

A betegség lényege a csigolyák és az csigolyák közötti szövetek szerkezetének megsértése, ami rugalmasságuk csökkenéséhez és alakjának megváltozásához vezet. A csigolyák közötti rés jelentősen csökken, és ezen a helyen a gerinc stabilitása csökken. A szöveti patológiás károsodást a gerincvelőből származó idegvégződések becsípése kíséri, ami a gerincizmok állandó feszültségéhez vezet. Megfigyelték a hátfájást és az oszteokondrozisban rejlő egyéb tüneteket. A gerincoszlop ilyen patológia kialakulásának okavá válik a csigolya-korongok gyengülése, és a betegség további lefolyása a gerincoszlop ízületeinek és a csigolya-csigolyák lebomlásához vezet. A csontfolyamatok kialakulása - oszteofiták fordulnak elő.

Az oszteokondrozisnak három formája van: nyaki, mellkasi és ágyéki. Az oszteokondrozis betegségben rejlő összes tünet gyakran megfigyelhető azoknál az embereknél, akik inkább a számítógép mellett ülnek, mint az aktív testmozgás. A gerinc természetellenes helyzetében való hosszabb tartózkodás eredményeként testtartás zavarok alakulnak ki, a gerincizom lebomlik, ami a gerinc különféle patológiájához vezet.

A betegség tünetei

A hát osteochondrosis egy krónikus betegség, amelyet váltakozási és remissziós időszakok jellemeznek. A súlyosbodás periódusát nagymértékben megkönnyíti számos fizikai tevékenység.

A betegség klinikai képe nagymértékben függ a patológia lokalizációjától, az oszteokondrozis szindrómái is különböznek:

  • A méhnyakcsonti osteochondroziát nyaki, karok fájdalma, fejfájás és ujjak zsibbadása fejezi ki. Súlyos esetekben a gerinc artériát megcsíptetik, ami még jobban rontja a beteg állapotát;
  • A mellkasi osteochondrosis jeleit akut vagy fájó hátfájás, légszomj, szívfájdalom fejezi ki;
  • Az ágyéki osteochondrozis fájdalommal kezdődik az ágyéki régióban és az alsó végtagokban, a mozgással fokozatosan romlik. A urogenitális rendszer zavarát gyakran figyelik meg a betegek, a férfiak hatékonysága gyengülhet, a nők petefészek-rendellenessége lehet.
  • Számos esetben létezik egyfajta vegyes osteochondrosis, amely a betegség legsúlyosabb formája, és ebben az esetben a gerincvelő osteochondrosis tünetei is vegyesek.

Hogyan történik a diagnózis

A csigolyák közötti csontritkulás elsődleges diagnózisát a hátsó csontritkulás tüneteinek figyelembevételével állapítják meg, amelyeket a beteg jelez a klinikára forduláskor. A gerincvelő osteochondrozisának vizsgálata a beteg gerincének különböző helyzetekben történő ellenőrzéséből áll, nyugalom és mozgás függvényében. A vizsgálati eljárások befejezése után a beteg hardver-diagnosztikán megy keresztül, amelynek segítségével a kezdeti diagnózist megerősítik, tisztázzák vagy megcáfolják. A vizsgálat eredményei gyakran számos olyan betegséget tárnak fel, amelyek a szövődményeknek tulajdoníthatók - sérv, radikulitisz stb. Az osteochondrozis formájának és stádiumának meghatározásának sikere nagyban függ a helyes diagnózistól. Emlékeztetni kell arra, hogy a diagnózis és az osteochondrozis megszabadulásának ajánlása a neuropatológus hatáskörébe tartozik, minden eljárást csak az ő felügyelete alatt szabad elvégezni.

Osteokondrozis kialakulásának okai

Az orvostudományban létezik egy szabály, amely szerint az osteochondrozis több tényező kombinációja, és a következő esetekben kezd megnyilvánulni:

  • Az anyagcsere-problémák gerincbetegségeket okozhatnak;
  • A génszinten rögzített patológiára való hajlam okozza a betegség osteochondrosisát;
  • Nem megfelelő fizikai fejlődés. Idetartoznak a testtartás problémái, a lapos lábak különböző szintje és más csontváz rendellenességek;
  • A szervezet mérgező mérgezése és egyes fertőzések osteochondrozist okoznak;
  • Az izom-csontrendszer megszerzett sérülései, életkorhoz kapcsolódó vagy foglalkozási regresszió;
  • Sérülések és gerincoszlopok;
  • A túlsúly, a normál táplálkozás hiánya és az étrend be nem tartása, a vitaminhiány és a test kiszáradása szintén osteochondrosishoz vezet;
  • Rossz szokások és időszakos stressz.
  • Hangsúlyozzuk az oszteokondrozis közvetett okait, de mindegyik a rossz életmóddal összefüggésben egyetlen csoportba egyesíthető.

Az osteochondrosis kezelésének alapelvei

Az oszteokondrozis kezelése egy olyan intézkedéscsomag alkalmazását jelenti, amelyet elég hosszú ideig (1-3 hónapig + körülbelül egy év rehabilitációs rehabilitációnként) kell elvégezni, amelyre sok beteg nagyon egyértelműen reagál. Ezért meg kell jegyezni, hogy a kezelõ orvos ajánlásainak közvetett teljesítésével a páciens gyógyulásának elõrejelzése minimális. Az öngyógyítás gyakran további problémát jelent az osteochondrozis kezelésében. A helyzet az, hogy ezzel a betegséggel a klinikai kép meglehetősen egyértelmű és széles. A beteg, diagnosztika nélkül, elkezdi kiválasztani a gyógyszereket a fájdalmak ellen, és a fájdalom kiküszöbölése érdekében folytatja mindennapi életét, miközben a betegség tovább halad.

Az oszteokondrozist két fő módszerrel kezelik: konzervatív és műtéti kezeléssel. Ezenkívül vannak általános ajánlások az oszteokondrozis kezelésére, például étrend és rehabilitáció. Az osteochondrozis konzervatív kezelésének célja a fájdalom enyhítése, a gerinc és annak alkotóelemeinek normalizálása, valamint a személy „tengelyének” további degeneratív változásainak megakadályozása. Ide tartozik: gyógyszeres kezelés, fizioterápia, fizioterápiás gyakorlatok (testterápia), masszázs, hidromasszázs, kézi terápia, gerincvelő. Az osteochondrosis műtéti kezelését akkor alkalmazzák, ha a konzervatív módszer nem hatékony. A kezelő orvos vagy az orvosi testület írja elő. A gerinc és részeinek súlyos sérüléseire is felhasználható.

Megelőzési módszerek

Az osteochondrozis kezelésének leghatékonyabb módja a megfelelő étrend és testmozgás betartása. A gerinc csontritkulásában és a tornakezelésben a következők mutatták a legnagyobb hatékonyságot:

  • Az ágyéki, hát és végtagok masszázsa reggel;
  • Ugrás a helyére, gyakorlatok a vízszintes sávon;
  • Időszakos szünetek a testneveléshez munka közben, 7-9 gyakorlat elegendő a betegség megelőzéséhez;
  • Úszás, amelyet kifejezetten a hátrányos helyzetű szakemberek ajánlnak.

A betegek többsége arra gondol, hogyan kezdje meg a hátsó osteochondrozis kezelését, amikor a betegség már kezd előrehaladni. Ebben az esetben az általános ajánlásokat a gerincoszlop nyújtására irányuló fizioterápiás gyakorlatok komplexumából kell adni.

Az osteochondrozis megjelenésekor be kell tartani a szigorúan kiegyensúlyozott étrendet, főleg fehérjetartalmú ételek alapján, de a gombákat a lehető legnagyobb mértékben zárja ki a napi étrendből. Nem szabad enni a sós, zsíros ételeket, ideértve a házi savanyúságot is. A cukor, a liszt és az édesipari termékek szintén ellenjavallottak. Felelnie kell a rossz szokásoktól, tartózkodnia kell a kávé és az azon alapuló termékek túlzott mértékű fogyasztásától. Az inni kívánt folyadék napi mennyisége nem haladhatja meg az 1 liter-t, az étkezések számát pedig napi 5–7-nél kell tartani. Az elemzések szerint a vitaminok és tápanyagok hiánya azonnali pótlást igényel.

A betegség csontritkulás, tüneteit és kezelését alaposan megvizsgálták, és az elleni küzdelem teljesen lehetséges. Az orvoshoz történő időben történő látogatás, az egészség alapos diagnosztizálása és a kezelő orvos összes javaslatának szigorú betartása növeli a pozitív gyógyulási előrejelzést!